סליחה עצמית
סליחה עצמית מתייחסת לשחרור משיפוט מחמיר של עצמנו ומביקורת עצמית שלילית. היא מאפשרת לנו להתקדם הלאה מן ה"טעויות" שלנו ומן הרגשות השליליים...
סליחה עצמית
ללמוד להגיד :"לא"
שינוי זה קשה....
סוף שנה- ללא קורונה, מבטיחה
מודל A.B.C.
"הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל הוא בחירה"
שינוי- איך ניתן לשים את הפוקוס שלנו במקום הנכון
בתקופה של פניקה וחרדה ,אנחנו יכולים וחייבים להתחזק ולחזק את סביבתנו.
חוויית לקוח חיובית- נשענת על חווית עובד חיובית איך ניתן לשפר את חווית העובד- ולהגביר מחוברות ארגונית