top of page
ליווי אישי.png

תהליך ממוקד למילואימניקים לוחמים,

בניית שגרה והרגלים ביום שאחרי

מתקשה לחזור לשגרה אחרי המילואים?

אני רוצה להגיד לך - זה ממש בסדר.

חוויתם חוויות קשות וריחוק מהמשפחה והסביבה שלכם. זה טבעי לגמרי שתרגישו דכדוך, חוסר מוטיבציה וכאילו אתם בתוך ענן אפור.

וזה גם ממש בסדר שאין לכם שום חשק או יכולת לעשות שום דבר כרגע. 

מלחמה היא מערבולת שלא רק לקחה מאיתנו את הזמן והשליטה בחיינו, היא שאבה והרסה הרגלים,

הוציאה אותנו מפוקוס ומקשה עלינו לחזור אל היום יום.

וכנראה שבמילואים הרגשת סיפוק. היית משמעותי והרגשת משמעות עמוקה בפעולות שלך.

אבל המציאות שהמשיכה כרגיל בחוץ זה משהו שבלתי אפשרי לעכל לבד.

אבל אפשר לשנות את זה. 

זה בהחלט לא יהיה קל, אבל במספר מפגשים:

  • נבין את המצב שאתה נמצא בתוכו. 

  • נבין שזה לגמרי בסדר להרגיש ככה

  • נרכוש כלים דרכם תוכל לשתף את הסביבה שלך במה שאתה חווה.

  • נבנה יחד, בצעדים קטנים, תוכנית לחזרה לשגרה ובניית הרגלים מטיבים.

אם אתם חושבים שהתהליך הזה יכול לעזור לכם, 
אני לשירותכם.

עוד קצת עלי

המפגש הראשון הוא ללא עלות לאור החשיבות שאני רואה בתהליך. 

המפגשים שלאחר מכן ניתנים להחזר דרך קרן הסיוע למשרתי המילואים לסכום של 1500 ש״ח .

יש לך שאלות? אשמח להכיר אותך

השאיר לי פרטים, ואני כבר איתך.

אני מזמינה אתכם לצאת איתי למסע אישי בו אוביל אתכם לקראת השינוי המיוחל

המשימה שלי היא לעזור לכם ללמוד לנהל את עצמכם טוב יותר, ובסופו של דבר - לחוש הצלחה ותחושת שגשוג.

​​הליווי שאני מציעה מתאים לאנשים בכל מיני שלבים בחייהם:

I73A9113_edited.jpg

נעים מאוד, אני רלי והמומחיות שלי היא בהקניית הכלים שיאפשרו לך לשפר את איכות חייך והאושר מהחיים .
 

הכלים בהם אני משתמשת לקוחים מתחום הפסיכולוגיה החיובית, מיינדפולנס, שיטת הטיפול

ACT -Acceptance Comitment Therapy

אימון המוח

וכמובן גם הנסיון המקצועי  והאישיות שלי . (:  

 

בתהליך שנעבור יחד תקבלו כלים לניהול עצמי אפקטיבי, אימוץ הרגלים מקדמים ופיתוח דפוסי חשיבה מיטיבים – כל אלה משפרים את תחושת הסיפוק והרווחה האישית שלכם בעבודה ובחיים.

​​כדי שנכיר קצת יותר לעומק אז אספר לכם שבגלגול הקודם של חיי מילאתי מגוון רחב של תפקידי ניהול בכירים בתחום השירות וחווית לקוח בארגונים גדולים:

  • סמנכ"לית שירות ושיווק בקופ"ח מאוחדת,

  •  סמנכ"לית השירות ב"עמיתים קרנות פנסיה", 

  • Head of Sales Administration at Checkpoint

  •  מנכ"לית עמותת "חיבוק ראשון" .

  אבל בשלב מסוים הרגשתי שזה כבר לא עבורי.
הייתה חסרה לי האינטרקציה האישית, הליווי שמתאפשר לתת לבן אדם  רק בטיפול אחד על אחד. ולכן, לפני 4 שנים החלטתי שאני עוברת לעסוק בתחום הקרוב ביותר לליבי, פסיכולוגיה חיובית. במהלך השנים האחרונות הספקתי לעזור לעשרות צעירים לשנות דפוסים מעכבים ולעבור מספר רב של הכשרות:

  • ​תואר שני בפסיכולוגיה חיובית מאוניברסיטת Buckinhamshere University ב- UK.

  • הכשרה בשיטת הטיפול ACT.

  • מורה מוסמכת בתכנית היוקרתית  Search Inside Yourself שפותחה ב-Google המלמדת מנהיגים פיתוח אינטליגנציה רגשית ומיינדפולנס.

  • מנחה בתכנית המנהיגות של קרן הופמן קופמן

אם אתם מרגישים שמשהו עוצר בכם מלהתקדם, שיש כוח בלתי נראה שמושך אתכם אחורה,

אני רוצה להגיד לכם דבר אחד:
זה לא חייב להיות ככה.

שלחו לי הודעה למספר המצורף, ונקבע שיחת היכרות ונראה איך אני יכולה לעזור לכם לקום מהספה, למצוא את המצפן הפנימי שלכם ולעבור מאורך חיים פסיבי לאקטיבי, לפתח אופטימיות ולמצוא את המשמעות !

מחכה לפגוש אתכם, רלי.

bottom of page